Nutrientes que cuidan mejor la piel y en qué alimentos se encuentran

Con este artículo podrás hacer la lista de la compra pensando en cuidar tu piel…

muy facil, a ver si lo llevamos a la práctica…

Una buena hidratación, una actividad física moderada y una alimentación equilibrada conforman la triple receta para lograr una piel sana y reluciente. La hidratación favorece la salud y el buen aspecto cutáneo. El ejercicio mejora el humor y el tono muscular, por lo que también es importante para realzar la apariencia de la piel. Y la buena alimentación es fundamental para
mercado

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verde que te quiero verde…

Tales como la espinaca, lechuga, acelgas, col rizada, apio, berros…
“Hay estudios que han demostrado también que estos vegetales de hojas verdes bloquean el progreso de los cambios genéticos producidos por enfermedades como el cáncer”, añade.

AGUACATE
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EL AGUACATE

“Además de ser delicioso, de su rica textura y sabor, el aguacate es rico en potasio, vitaminas del grupo B y vitamina E, y fuente de proteínas y carbohidratos”,
AGUACATE 2
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Nueva deliciosa mezcla de 12 frutas y verduras para una dieta saludable

Una deliciosa mezcla de 12 frutas y verduras. Una sólida base nutricional para complementar una dieta saludable y un estilo de vida dinámico …
MEZCLA DE FRUTAS Y VERDURAS
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Los frutos secos

Siempre puedes tener una bolsita de frutos secos en el cajón de la mesa de la oficina, son muy saludables y tan ricos…
FRUTOS SECOS

“Son alimentos grasos que proporcionan los nutrientes indispensables para mantener una piel bien estructurada y tersa”, dice Verónica Chazín. Entre sus muchos beneficios: contienen
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Máquina galvánica para tratar la celulitis

Os pongo un vídeo de como ésta máquina galvánica en 5 minutos reafirma tu abdomen, glúteos, piernas, brazos, y elimina la celulitis… ¿quieres verlo…?

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Todo sobre los Aminoácidos

Muy interesante artículo

Del mismo modo que se dice que para construir una casa son necesarios los ladrillos, la naturaleza emplea proteínas para dar forma y construir todo aquello que vemos, y los aminoácidos

cadena proteina Sigue leyendo

El Gac, una fruta del cielo con grandes beneficios para tu salud

Nos preguntamos en qué frutería podemos encontrar esta maravilla…
GAC

Contiene 10 veces más carotenos que las zanahorias y, comparado con el betacaroteno de las verduras de hojas obscuras, el betacaroteno de la fruta de Gac se absorbe más fácilmente. Adicionalmente, contiene 40 a 70 veces más licopenos que los tomates y otras frutas y vegetales, así como 60 veces más vitamina C que la naranja.

El Gac (Momordica cochinchinensis, por su nombre científico) es un fruto extraño para el mundo occidental, que crece en el sudeste asiático, principalmente en Vietnam. Es un fruto rojo muy apreciado por los nativos por sus propiedades
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Rejuvence tu piel en tan sólo 5 minutos!

Es muy fácil introducir ingredientes en tu piel con la corriente Galvánica, así tu piel rejuvenecerá en 5 minutos,

Que fácil!!!!

tratamiento rejuvencedor en cinco minutos. Nu Skin.com ES3310724
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La Ciencia nos descubre el secreto de la juventud…

A quién no le interesa un artículo sobre como tener un aspecto más juvenil en su piel,

merece la pena leerlo

Tecnología ageLOC™
¿Se ha preguntado usted alguna vez por qué algunas
personas parecen de forma natural más jóvenes de lo
que son? Ahora Nu Skin® ha revelado la ciencia detrás
de su secreto.
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